Natur, Ruhe, Bewegung: Waldbaden für Familien
Garmisch-Partenkirchen · 3 Stunden

Ihr Guide ist Judith Rhomberg
Mitglied seit Januar 2023
Was wir unternehmen
Dass ein Waldbad nicht nur bei Erwachsenen zu einem positiveren Wohlbefinden führt, ist längst kein Geheimnis mehr. Auch und insbesondere für Kinder bietet der Wald eine gelungene Abwechslung zum hektischen Alltag und den starken Reizen, denen sie ausgesetzt sind. Deswegen heißt es in den drei Stunden, die wir gemeinsam mit unserem Guide Judith Rhomberg verbringen, "Auftanken pur" in einem Waldgebiet nahe Garmisch Partenkirchen.
Achtsamkeit erleben und dem schnellen Alltag entfliehen
Vom Wanderparkplatz aus geht es für uns auf direktem Wege in den Ettaler Forst. Und schnell bemerken wir: das Waldklima tut uns gut und hinterlässt eine beruhigende Wirkung. Wir versuchen der Stille noch mehr Raum zu geben und halten ein paar Minuten inne.
Gemeinsam haben wir heute die Möglichkeit, den Wald mit all unseren Sinnen zu erkunden. Wir gehen unserer natürlichen Neugier spielerisch nach und ertasten einzelne Rindenmulche mit unseren Händen, beobachten Ameisen, die über den Baumstamm laufen und riechen ganz genau an Blättern oder Moos. Je nach Befinden unserer Gruppe werden einfache Atem- oder Yoga-Einheiten durchgeführt, die auch auf die Kleinen abgestimmt sind und einen guten ersten Einstieg in Achtsamkeitsübungen bilden.
Nach viel frischer Luft und einer beruhigenden Auszeit im Wald, machen wir uns gemeinsam auf den Rückweg zum Parkplatz.
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Pflegerseestraße 1A PARKING
82467 Garmisch-Partenkirchen
DeutschlandWir treffen uns auf dem ausgeschilderten Wanderparkplatz.
Professionell durchgeführtes Waldbad für die ganze Familie
Speziell für Kinder eingeplante Achtsamkeits-Übungen
Auf einen Blick
Verfügbare Termine
Preise
Erwachsene (14 bis 65 Jahre)
ab 20,00 €
Kinder (0 bis 13 Jahre)
ab 5,00 €
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Das ist alles dabei
- Angeleitetes Waldbad für Familien mit einem ausgebildeten Guide
Bitte mitbringen
- Wetterfeste Kleidung
- Sonnenschutz
- Einen kleinen Snack und Getränke
Warum passt dieses Erlebnis zu 7fridays?
Aktiv erholen
Bewusste Bewegung an der frischen Luft ganz im Hier und Jetzt wirkt belebend und gibt neue Energie.
Neues lernen
Vielleicht sollten wir alle viel mehr Dinge tun, die wir noch nie getan haben. Dieses Erlebnis eröffnet Ihnen eine ganz neue Perspektive.
Gemeinsam erleben
Zusammen entdecken, ins Gespräch kommen und Gleichgesinnte finden kann unheimlich inspirierend sein.