Silent Yoga Walk
Lübeck · 1 Stunde und 30 Minuten
Highlights
Achtsamer Yoga-Spaziergang am Dummersdorfer Ufer
Stille Naturerfahrung im Wald und an der Trave
Sanfte Yoga & Atemübungen unter freiem Himmel
Gemeinsam gesungenes Mantra in besonderer Naturkulisse
Friedlicher Abendausklang in der Natur
Bei unserem Yoga Walk führt Dich ein achtsamer und schweigender Spaziergang durch die eindrucksvolle Natur des Dummersdorfer Ufers. Im Wald lassen wir uns vom Rhythmus unseres Atems tragen. Dort, wo die Hügel sanft zur Trave hin abfallen, verbinden wir unsere Wahrnehmung von Körper und Atem mit kurzen Asanas unter freiem Himmel. Bei einem gemeinsam gesungenen Mantra verbinden wir die Energie dieses kraftvollen Ortes mit uns selbst. Genieße diesen friedlichen Abendausklang in Mitten der Natur.
Termine
Treffpunkt
- Parkplatz Dummersdorfer UferHirtenbergweg 2123569 LübeckDeutschlandTreffpunkt am Parkplatz 15 Minuten vor Beginn. Das Gelände besteht aus Wald- und Wiesenwegen bzw. Sand. Ein kurzes Teilstück geht stark bergab.
Gut zu wissen
Wichtige Informationen
Wichtige Informationen
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Sprachen
Weitere Infos
Treffpunkt am Parkplatz 15 Minuten vor Beginn (17:45 Uhr).
Der Silent Yoga Walk wird uns über Wald- und Wiesenwege führen. An einem Punkt des Weges werden wir einen Hügel hinunter zur Trave gehen; dieser Abschnitt ist ein wenig steil. Bitte trage daher festes Schuhwerk und leichte Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst.
Der Silent Yoga Walk ist eine Aktivität im Freien. Wir entscheiden über eine Absage durch Regen oder Unwetter am 07.05. um 16 Uhr. In diesem Fall erhältst du von uns eine Benachrichtigung per Email und wir finden gemeinsam einen neuen Termin.
Das ist alles dabei
Das ist alles dabei
- 1.5 h Silent Yoga Walk unter Anleitung
Das solltest du mitbringen
Das solltest du mitbringen
- dünne Windjacke
- bequeme, feste Schuhe
Kostenlose Stornierung
bis 48 Stunden vor Beginn
