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Achtsamkeitsmeditation - online

online · 31 Tage

Highlights

  • Achtsamkeitsmeditation kennenlernen oder vertiefen

  • im eigenen Tempo, zur selbstgewählten Zeit und am selbstgewählten Ort

  • wissenschaftliche Hintergründe verstehen

In 31 Tagen die Achtsamkeit kennen lernen. In täglichen, ca 15-minütigen Einheiten - bestehend aus Videos und audio-angeleiteten Meditationen - wirst Du Schritt für Schritt in die Achtsamkeitspraxis eingeführt. Neben praktischen Anleitungen erhältst Du Einblick in die theoretischen und wissenschaftlichen Hintergründe der Praxis. Damit eignet sich das Programm nicht nur für Einsteiger, sondern auch für Praktizierende, die weitere Aspekte der Praxis kennen lernen möchten.

Termine

  • PayPalSicher und flexibel.
  • KlarnaJetzt oder später.

Treffpunkt

  1. onlineonline onlineDeutschland
    Das Programm ist über dein eigenes Gerät online abrufbar.

Gut zu wissen

Wichtige Informationen

Verfügbare Termine

von 17.06.26 bis 18.11.27

Dauer

31 Tage

Anmeldeschluss

Bis 1 Tag vor Terminbeginn

Stornierung

Kostenfrei bis 24 Stunden vor Termin

Sprachen

Deutsch

Weitere Infos

  • Der Teilnahmelink wird innerhalb von 24 Stunden zugesendet.

69,00 €
pro Person

Fragen zum Erlebnis?

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