Happiness Yoga Retreat (7 Tage)

• Start des Retreats: Montag, 26.5. um 17:00 Uhr in der Villa Godewind (Check-in ab 15:00 Uhr)
• Ende: Sonntag, 1. Juni gegen 12:00 Uhr im Yogazentrum, Parkallee (Check-out in der Villa Godewind bis 10:00 Uhr)
• Kursleitung: Stefanie Kinter und Angela Mecking
• Tagesablauf: morgens und abends Yoga, nachmittags Resilienz- und Happiness-Workshops
• Unterkunft: Villa Godewind oder eine selbst organisierte Unterkunft in Travemünde

Wir entdecken die Kraft des Yoga, um neue Energie zu tanken, uns zu entspannen und inspirierende Menschen zu treffen. Dieses Retreat bietet die perfekte Gelegenheit, unsere Gesundheit und Fitness zu stärken und unser Glückslevel zu erhöhen.

Wir erhalten wertvolle Impulse, um mehr Glück, Erfolg und innere Gelassenheit in unser Leben zu ziehen. Wann haben wir das letzte Mal so richtig ausgelassen gelacht und uns rundum glücklich gefühlt? Angela und Steffi zeigen uns, wie wir neue Kraft für den Alltag schöpfen und mutig in Richtung Veränderung gehen können.

Durch Mentaltraining, Achtsamkeit und Meditation erkunden wir gemeinsam unsere Herzenswünsche und entwickeln Visionen für unsere Zukunft. Wir nehmen spannendes Hintergrundwissen und praxistaugliche Übungen mit – zu Themen wie Stress-Management, Gesundheitssystem, Craniosacral-Methode und vielem mehr. Und natürlich kommen Tanzen, Lachen und pure Lebensfreude nicht zu kurz!

Das Retreat ist so gestaltet, dass wir morgens vor dem Frühstück eine Yoga-Einheit genießen und nachmittags am Workshop-Programm teilnehmen. Weitere Yoga-Einheiten (Yin Yoga, Yoga Nidra, Lachyoga) erwarten uns am Nachmittag oder Abend.

Tagsüber bleibt ausreichend Zeit für gemeinsame Aktivitäten – oder für uns selbst: Strandspaziergänge, Fahrradtouren, Stadtbummel oder einfach entspanntes Chillen mit einem guten Buch auf der Terrasse. Wir finden uns in kleinen Gruppen für gute Gespräche oder Erkundungstouren zusammen – und wer lieber Zeit für sich selbst sucht, findet hier ebenfalls die perfekte Ruhe-Oase.

Zusätzlich gibt es verschiedene Möglichkeiten für gemeinsame Ausflüge – für eine unvergessliche Woche voller Lebensfreude!

In der Villa Godewind ist ein Kontingent für die Retreat-Teilnehmer reserviert:

• Eigenes Apartment mit 1 Schlafzimmer (Nutzung Apartment alleine, eigenes Badezimmer, Terrasse etc.): € 1.052,00 (zuzüglich Kurtaxe)
• Einzelzimmer im Appartement mit 2 Schlafzimmern (Nutzung Bad und Küche gemeinsam mit anderer Teilnehmerin): € 679,00 pro Person für 6 Nächte (zuzüglich Kurtaxe)
• Doppelzimmer in Appartement mit 2 Schlafzimmern, gemeinsam mit Begleitperson oder anderer Seminarteilnehmer:in: € 348,50 pro Person (zuzüglich Kurtaxe)

Die Zahlung der Unterkunft erfolgt vor Ort, unseren Zimmerwunsch können wir nach der Buchung angeben.