Entdecke deine Kraftquellen: Resilienz-Training für Kids & Teens (Oberhof)
Oberhof · 2 Stunden
Highlights
Festigung der inneren Widerstandskraft und des „seelischen Immunsystems“
Reaktivierung und Stärkung altbekannter Fähigkeiten und Fertigkeiten
Entfaltung verborgener Potenziale und Qualitäten
Abbau von Stress und Ängsten
Aufbau von Mut und Zuversicht für herausfordernde Situationen
Ich bin gut, so wie ich bin: Begib dich auf eine Reise zu dir selbst mit dem Resilienzbaum. Für Kids & Teens von 5-17 Jahren.Stark wie ein Baum sein, der selbst bei heftigem Gegenwind standhaft bleibt – wer wünscht sich das nicht? In dieser Mini-Auszeit lernen Kids & Teens von 5 bis 17 Jahren, wie sie ihren Resilienzpool im Alltag immer wieder auffüllen können – und das von Kopf bis Fuß oder von den Wurzeln bis zur Baumkrone. Mein Baum schlägt WurzelnWir arbeiten mit dem Konzept des Resilienzbaums und stärken die Resilienzkompetenz junger Menschen: natürlich, ganzheitlich und individuell. Mit viel Abenteuer, Bewegung und Spaß bringen wir Heranwachsende in Kontakt mit ihren inneren Ressourcen. Mehr noch bieten wir einen spielerischen und wertschätzenden Erfahrungsraum in der Natur, um Selbstvertrauen, Naturverbundenheit, soziale Kompetenzen, neue Sichtweisen und Strategien der kreativen Problembewältigung zu stärken. So findet jeder seine Ressourcen für neue Gewohnheiten im Umgang mit kleinen wie großen Herausforderungen. Teilnehmerkreis:
Treffpunkt
- Oberhof / Tourist-InfoOberhof InformationCrawinkler StraßeOberhofDeutschland
Gut zu wissen
Wichtige Informationen
Wichtige Informationen
Verfügbare Termine
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Anzahl Teilnehmende
Sprachen
Weitere Infos
Bei Nichterreichen der Mindesteilnehmerzahl, höherer Gewalt (Naturkatastrophen oder extreme Naturereignisse) sowie sicherheitsrelevante Umständen behält sich Waldzeit Thüringen vor den Kurs zeitlich zu verlegen oder abzusagen.
Das ist alles dabei
Das ist alles dabei
- Präsentation des Konzeptes vom Resilienzbaum mit seinen Resilienzwurzeln
- Altersgerechte Sinnes- und Wahrnehmungsübungen in der Natur
- Übungen zur Stressbewältigung und für tiefes Durchatmen
- Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken zur Förderung der Resilienz
- Zielgruppengerechte Meditationen mit Fantasie- und Naturgeschichten
- Bewegte Einheiten in der Natur – indianisches Heilyoga für Kids & Teens
Das solltest du mitbringen
Das solltest du mitbringen
- Bitte Checkliste zum Download beachten!

Angeboten von Waldzeit Thüringen
Mitglied seit Juni 2024
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Wer wir sind
Ein Team, eine Vision. Als junges Startup lieben wir Erlebnisse, die verbinden, bereichern und nachwirken. Echte Begegnungen und bewusste Momente – auf Reisen oder vor der Haustür. Damit sich jeder Tag ein bisschen wie Freitag anfühlt.
