Autogenes Training für 2 Personen
Lübeck · 1 Stunde
Highlights
Gilt für zwei Personen.
Einfaches Erlernen möglich.
Genieße eine Technik für mehr Konzentration.
Unterbreche den fließenden Gedankenstrom.
Autogenes Training ist wie eine sanfte Brise für deinen Körper. Die Technik bedient sich der Autosuggestion und aktiviert die Vorstellungskraft, um dich in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen. Durch einfache Formeln erreichst du einen Zustand tiefer Gelassenheit. Ob als Einschlafhilfe, zur Stressbewältigung oder als kurze Auszeit im Alltag: Autogenes Training bringt dir innere Ruhe in stürmischen Phasen zurück! Diese Entspannungseinheit gilt für zwei Personen.
Treffpunkt
- Mühlenbrücke 423552 LübeckDeutschland
Gut zu wissen
Wichtige Informationen
Wichtige Informationen
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Anzahl Teilnehmende
Sprachen
Weitere Infos
Bitte sei vor Terminbeginn am Studio.
Die Entspannungseinheit besteht aus:
- Einstieg (ca. 10 Minuten)
- Hauptteil (ca. 40 Minuten)
- Ausklang (ca. 10 Minuten)
Das solltest du mitbringen
Das solltest du mitbringen
- bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.
Kostenlose Stornierung
bis 24 Stunden vor Beginn
Angeboten von NORDIC RELAXING
Mitglied seit April 2025
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Wer wir sind
Ein Team, eine Vision. Als junges Startup lieben wir Erlebnisse, die verbinden, bereichern und nachwirken. Echte Begegnungen und bewusste Momente – auf Reisen oder vor der Haustür. Damit sich jeder Tag ein bisschen wie Freitag anfühlt.