Atemwahrnehmung für eine Person
Lübeck · 45 Minuten
Highlights
Exklusiv für eine Person.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Stelle deinen Atem wieder her.
Perfekt für die Mittagspause.
Oft verdrängt der Alltag die Tatsache, dass deine Atmung dein fester Anker ist. Mit bewusster Atemwahrnehmung lernst du, den natürlichen Rhythmus stärker wahrzunehmen und Stress forttreiben zu lassen. Anleitungen zur Atemwahrnehmung erlauben dir herauszufinden, wie der Atem dich entspannen, beleben und erden kann. Perfekt für die Pause zwischendurch oder zum Tagesausklang! Diese Entspannungseinheit ist exklusiv für eine Person.
Treffpunkt
- Mühlenbrücke 423552 LübeckDeutschland
Gut zu wissen
Wichtige Informationen
Wichtige Informationen
Verfügbare Termine
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Anzahl Teilnehmende
Sprachen
Weitere Infos
Bitte sei vor Terminbeginn am Studio.
Die Entspannungseinheit besteht aus:
- Einstieg (ca. 10 Minuten)
- Hauptteil (ca. 25 Minuten)
- Ausklang (ca. 10 Minuten)
Das solltest du mitbringen
Das solltest du mitbringen
- bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.
Angeboten von NORDIC RELAXING
Mitglied seit April 2025
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Wer wir sind
Ein Team, eine Vision. Als junges Startup lieben wir Erlebnisse, die verbinden, bereichern und nachwirken. Echte Begegnungen und bewusste Momente – auf Reisen oder vor der Haustür. Damit sich jeder Tag ein bisschen wie Freitag anfühlt.