Retreat: Achtsame Wald-Auszeit (3 Tage)

Wir erfahren in Theorie und Praxis die Grundlagen der Achtsamkeit und Resilienz, damit wir auch im Alltag die Natur als Kraftquelle für uns nutzen können.

Wie läuft das Waldretreat ab?

• Freitag: Anreise ab 15 Uhr, Programm von 18 bis 20 Uhr
• Samstag: Programm von 10 bis 22 Uhr
• Sonntag: Programm von 10 bis 16 Uhr

Beim Waldretreat erwarten Sie folgende Programmpunkte:

• Qigong
• Kneippsche Anwendungen
• Gemeinsames Frühstück
• Wissensvermittlung
• Achtsamkeits-Übungen 
• Snack im Wald
• Wanderung mit allen Sinnen
• Solozeit im Wald
• Council-Gesprächsrunde
• Schwellengang
• Fantasiereise
• Natur-Meditation
• Teezeremonie
• Essen am Lagerfeuer

Welche Übernachtungsmöglichkeiten gibt es bei dem Wald-Retreat?

Bei der Buchung können Sie verschiedene Kategorien auswählen: Nur das Retreat ohne Übernachtung oder das Retreat mit verschiedenen Übernachtungsmöglichkeiten, auch abhängig davon, ob Sie als Einzelperson oder zu zweit anreisen. Folgende Möglichkeiten stehen zur Auswahl:

In der Märchenhütte im Naturcamp gibt es ein Kojendoppelbett (Durchgangszimmer) und ein Schlafsofa (1,40 m breit). Das Bad ist ausgestattet mit Badewanne, Duscharmatur, Waschbecken und Trockentrenntoilette. Geheizt wird mit einem Holzofen. In der Hütte ist Platz für zwei Einzelpersonen. Wenn Sie als Einzelperson buchen, wählen Sie daher 1 x Retreat + ÜN Märchenhütte.

​Im Schwanennest am See gibt es ein Doppelbett. Außerdem eine Außenküche, Außendusche und Waschgelegenheit (Warmwasser) und eine Trockentrenntoilette im Häuschen. Die Außenküche befindet sich in der überdachten Veranda. Geheizt wird mit einem Holzofen. Es gibt einen kostenlosen Shuttleservice. Im Nest ist Platz für eine Einzelperson oder ein Paar, Sie buchen also als Paar 2 x Retreat + ÜN Schwanennest. Als Einzelperson buchen Sie 1 x Retreat + ÜN Schwanennest.

Die Übernachtung ist auch im eigenen Zelt auf der Wiese im Naturcamp möglich. Es gibt eine Außenküche, Außendusche und Waschgelegenheit (alles mit Kaltwasser, Strom vorhanden) und eine Trockentrenntoilette im Häuschen.

Die Übernachtung ist auch im eigenen Zelt auf der Wiese im Schwanennest möglich. Es gibt eine Außenküche, Außendusche und Waschgelegenheit (Warmwasser) und eine Trockentrenntoilette im Häuschen.

Es besteht auch die Möglichkeit, ein 2-Personen-Zelt (mit Stehhöhe und Vorzelt) zu mieten.

​Die Übernachtung in umliegenden Hotels und Ferienwohnungen ist natürlich auch möglich. Es gibt eine Jugendherberge und Campingplätze. Auf Wunsch schickt der Veranstalter gerne ein Unterkunftsverzeichnis zu und bietet auch hier einen Shuttleservice an.