• Drei Personen stehen während eines Wald-Retreats im Wald und schauen hinauf in die Bäume
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Retreat: Achtsame Wald-Auszeit (3 Tage)

Biedenkopf · 1 Tag und 22 Stunden

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Angeboten von Andrea Fuest

Mitglied seit Mai 2024

Was wir unternehmen

Eintauchen in den Mikrokosmos des Waldes, ganz im Augenblick sein, alles herum um uns vergessen – Wie lange haben wir das schon vermisst? Bei dieser Wald-Auszeit entdecken wir kleine Schätze in der Natur und aktivieren alle Sinne. Mit Übungen schulen wir unsere Achtsamkeit und bewusste Wahrnehmung. Es stellen sich Momente des Glücks und der Dankbarkeit ein. Wir entdecken unsere Verbindung zur Natur und lassen uns dabei von unserer Intuition leiten. Eine wunderbare Gelegenheit uns wieder zu erden und auf die Stimme unserer Seele zu hören!

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Wir erfahren in Theorie und Praxis die Grundlagen der Achtsamkeit und Resilienz, damit wir auch im Alltag die Natur als Kraftquelle für uns nutzen können.

Wie läuft das Waldretreat ab?

  • Freitag: Anreise ab 15 Uhr, Programm von 18 bis 20 Uhr
  • Samstag: Programm von 10 bis 22 Uhr
  • Sonntag: Programm von 10 bis 16 Uhr

Beim Waldretreat erwarten Sie folgende Programmpunkte:

  • Qigong
  • Kneippsche Anwendungen
  • Gemeinsames Frühstück
  • Wissensvermittlung
  • Achtsamkeits-Übungen 
  • Snack im Wald
  • Wanderung mit allen Sinnen
  • Solozeit im Wald
  • Council-Gesprächsrunde
  • Schwellengang
  • Fantasiereise
  • Natur-Meditation
  • Teezeremonie
  • Essen am Lagerfeuer

Welche Übernachtungsmöglichkeiten gibt es bei dem Wald-Retreat?

Bei der Buchung können Sie verschiedene Kategorien auswählen: Nur das Retreat ohne Übernachtung oder das Retreat mit verschiedenen Übernachtungsmöglichkeiten, auch abhängig davon, ob Sie als Einzelperson oder zu zweit anreisen. Folgende Möglichkeiten stehen zur Auswahl:

In der Märchenhütte im Naturcamp gibt es ein Kojendoppelbett (Durchgangszimmer) und ein Schlafsofa (1,40 m breit). Das Bad ist ausgestattet mit Badewanne, Duscharmatur, Waschbecken und Trockentrenntoilette. Geheizt wird mit einem Holzofen. In der Hütte ist Platz für zwei Einzelpersonen. Wenn Sie als Einzelperson buchen, wählen Sie daher 1 x Retreat + ÜN Märchenhütte.

​Im Schwanennest am See gibt es ein Doppelbett. Außerdem eine Außenküche, Außendusche und Waschgelegenheit (Warmwasser) und eine Trockentrenntoilette im Häuschen. Die Außenküche befindet sich in der überdachten Veranda. Geheizt wird mit einem Holzofen. Es gibt einen kostenlosen Shuttleservice. Im Nest ist Platz für eine Einzelperson oder ein Paar, Sie buchen also als Paar 2 x Retreat + ÜN Schwanennest. Als Einzelperson buchen Sie 1 x Retreat + ÜN Schwanennest.

Die Übernachtung ist auch im eigenen Zelt auf der Wiese im Naturcamp möglich. Es gibt eine Außenküche, Außendusche und Waschgelegenheit (alles mit Kaltwasser, Strom vorhanden) und eine Trockentrenntoilette im Häuschen.

Die Übernachtung ist auch im eigenen Zelt auf der Wiese im Schwanennest möglich. Es gibt eine Außenküche, Außendusche und Waschgelegenheit (Warmwasser) und eine Trockentrenntoilette im Häuschen.

Es besteht auch die Möglichkeit, ein 2-Personen-Zelt (mit Stehhöhe und Vorzelt) zu mieten.

​Die Übernachtung in umliegenden Hotels und Ferienwohnungen ist natürlich auch möglich. Es gibt eine Jugendherberge und Campingplätze. Auf Wunsch schickt der Veranstalter gerne ein Unterkunftsverzeichnis zu und bietet auch hier einen Shuttleservice an.

Hier findet das Erlebnis statt

  1. Treffpunkt

    Außerhalb des Ortes35216 BiedenkopfDeutschland
  2. Auszeit in der Natur

  3. Wanderung und Meditation im Wald

  4. Gespräche und Inspiration

Auf einen Blick

Dauer

1 Tag und 22 Stunden

Anmeldeschluss

2 Tage vor Erlebnisbeginn

Stornierung

Kostenfrei bis 1 Woche vor Erlebnisbeginn

Wichtige Informationen

Der angegebene Preis beinhaltet das gesamte Retreat (3 Tage). Wählen Sie bei der Buchung einfach das Startdatum aus, die folgenden 2 Tage sind bereits beinhaltet.

Das ist alles dabei

  • Retreat mit Übungen, Wissensvermittlung etc.
  • Optional Übernachtung in Unterkunft oder Zelt
  • Kaffee, Tee, Mineralwasser und Säfte

Bitte mitbringen

  • Wetterfeste Kleidung
  • Festes Schuhwerk
  • Verpflegung (Kühlschrank und Gefrierschrank sind vorhanden)
  • Alles, was Sie für die Übernachtung benötigen
  • Kleiner Rucksack mit Trinkflasche/Thermoskanne und Snackdose
  • Wasserabweisende Liegeunterlage für die Meditation und Fantasiereise
  • Kleines Handtuch für Kneippsche Anwendungen
  • Ggf. Sonnenschutz und Insektenschutz

Was macht dieses Erlebnis so wertvoll?

Aktiv erholen
Aktiv erholen

Bewusste Bewegung an der frischen Luft ganz im Hier und Jetzt wirkt belebend und gibt neue Energie.

Gemeinsam erleben
Gemeinsam erleben

Zusammen entdecken, ins Gespräch kommen und Gleichgesinnte finden kann unheimlich inspirierend sein.

Neues lernen
Neues lernen

Vielleicht sollten wir alle viel mehr Dinge tun, die wir noch nie getan haben. Dieses Erlebnis eröffnet Ihnen eine ganz neue Perspektive.

Das Schöne bewahren
Das Schöne bewahren

Dieses Erlebnis passt besonders gut zur Mission von 7fridays. Ihr Guide setzt sich dafür ein, die Umwelt zu schützen und zu erhalten.

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