Waldbaden-Retreat: 3 Tage Achtsamkeit & Natur
Neuruppin OT Gühlen-Glienicke · 2 Tage
Angeboten von Daniele Schütz-Diener
Mitglied seit Mai 2024
Was wir unternehmen
Bei diesem 3-tägigen Retreat tauchen wir ein in die Magie des Waldes. Der Wald ist an diesem Wochenende unsere Zuflucht, unser heiliger Ort der Ruhe und des Friedens. Eingehüllt in das Leuchten des Sonnenscheins zwischen den Blättern, lassen wir uns von der Schönheit des Waldes verzaubern und spüren, wie er unsere Seele berührt. 🌳
Beim Waldbaden nehmen wir die Natur neu wahr und entspannen dabei tief. Spüren den weichen Waldboden unter unseren Füßen, atmen die frische Luft und lauschen den beruhigenden Geräuschen der Natur. Mit geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen schalten wir ab und lassen den Stress des Alltags hinter uns. Bei diesem Erlebnis erwarten uns …
- Zeit zum Entschleunigen und Auftanken
- 11 Waldbaden-Einheiten in einer kleinen Gruppe in der wunderschönen Ruppiner Schweiz
- Me-Time
- Optional Wellness, Sauna, Dampf- und Solebad
- Digital Detox
Beim 3-tägigen Waldbaden-Retreat entspannen
Freitag, 13.09.2024
- 15 Uhr: Individuelle Anreise
- 16 Uhr: Treffen vor der Rezeption, Kennenlernrunde, Waldbaden und Achtsamkeit
- 19 Uhr: Abendessen auf eigene Kosten im Hotel Boltenmühle
Samstag, 14.09.2024
- 9 Uhr: Frühstück und Lunchpaket mitnehmen
- 10: Uhr: Waldbaden und Achtsamkeit mit Rast
- 14 Uhr: Me-Time
- 18 Uhr: Abendessen auf eigene Kosten im Hotel Boltenmühle
- 19 Uhr: Waldbaden und Tages-Ausklang
Sonntag, 15.09.2024
- 9 Uhr: Frühstück
- 10 Uhr: Waldbaden und Achtsamkeit
- 13 Uhr: Mittagessen auf eigene Kosten im Hotel Boltenmühle
- 14 Uhr: Abschluss, Me-Time und individuelle Abreise
Die Boltenmühle: Unterkunft umgeben von Wäldern
Unsere Unterkunft ist das Hotel Boltenmühle. Es liegt umgeben von naturnahen Wäldern direkt am Tornowsee und dem Binenbach zwischen Neuruppin und Rheinsberg. In der Boltenmühle erwarten uns gemütliche Hotelzimmer und Appartements, außerdem ein Restaurant mit rustikaler märkischer Küche. Es gibt ein Wellnesshaus am Mühlenteich mit Sauna, Dampfbad, Solebecken und Massage-Angebot, außerdem gibt es bei der Boltenmühle eine Eselwiese, einen Karpfenteich, einen Bade- und Angelsteg, romantische Wanderwege, klare Luft und die malerische Natur am Tornowsee und Binenbach.
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Rezeption Hotel BoltenmühleBoltenmühle 116818 Neuruppin OT Gühlen-GlienickeDeutschlandZeit in der Natur bei geführtem Waldbaden
Ruppiner Schweiz
3 Tage Auszeit
Auf einen Blick
Wann?
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Wichtige Informationen
Für das Waldbaden-Retreat müssen die Teilnehmenden gesund sein und täglich 5–10 Kilometer zurücklegen können.
Die Waldbaden-Einheiten finden auch bei Regen statt.
Sie können auch im eigenen Wohnmobil anreisen und übernachten, hier kommen ggf. Kosten für den Stellplatz hinzu.
Das ist alles dabei
- 11 Waldbaden-Einheiten
- Lunchpaket am Samstag
- Optional: Übernachtungen mit Frühstück und Lunchpaket
Bitte mitbringen
- Outdoor-Kleidung (am besten Zwiebellook)
- Sitzunterlage für draußen
- Festes Schuhwerk
- Regenjacke & Regenhose
- Mücken- und Zeckenschutz
- Trinkflasche
- Optional Badesachen, Handtuch und Saunahandtuch
Was macht dieses Erlebnis so wertvoll?
Gemeinsam erleben
Zusammen entdecken, ins Gespräch kommen und Gleichgesinnte finden kann unheimlich inspirierend sein.
Aktiv erholen
Bewusste Bewegung an der frischen Luft ganz im Hier und Jetzt wirkt belebend und gibt neue Energie.
Regional verbunden
Dieses Erlebnis bringt Sie in Kontakt mit Menschen, Traditionen, Kultur und der Natur, die für die Region besonders typisch ist.