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Aufbaukurs Stufe 2 - Trail Techniken - Enduro Kurs - 6h

Brilon · 6 Stunden

Sport
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Angeboten von Björn Karin

Mitglied seit Februar 2025

Was wir unternehmen

Erlebe die Faszination fortgeschrittener Trail-Techniken!

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Unser Aufbaukurs führt dich durch die anspruchsvolle Welt der Wurzeln, steilen Geländestufen und rauen Trails. Geleitet von unserem erfahrenen Trainer Björn, tauchen wir ein in die Kunst des Droppens über Geländestufen und das geschmeidige Überwinden von Wurzelfeldern.

Dieser Kurs richtet sich an jene, die bereits mit Sprüngen und Drops vertraut sind und nun ihre Fertigkeiten auf das nächste Level bringen möchten. Wenn du den Einstieg bereits gemeistert hast, jedoch kleine Geländestufen dich nicht mehr aus der Ruhe bringen, ist dieser Kurs perfekt für dich.

In unserem 'Enduro Kurs', auch bekannt als der Kurs für fortgeschrittene Trail-Techniken, erkunden wir unterschiedliche anspruchsvolle Natur Trails um den TrailGround, um herausfordernde Strecken mit rauem Gelände zu meistern. Wir heben das Niveau an, während wir uns mit steilen Abfahrten, technisch anspruchsvollen Passagen und der Wahl der optimalen Linie auseinandersetzen.

Unsere Schwerpunkte liegen auf der Grund- und Aktivposition, dem Aktivierungsbereich und spezifischen Übungen im Trail. Wir erlernen das souveräne Bewältigen von Stufen, Treppen, Absätzen, das taktische Befahren verschiedener Linien sowie das Meistern von steilen, verblockten Abfahrten von leicht bis schwer. Zusätzlich werden Wurzeln, Steine und ambitionierte Geländeformen zu unserer Herausforderung und unserem Abenteuer.

Tauche ein in die Welt fortgeschrittener Trail-Techniken und entdecke mit uns die aufregende Vielfalt des Mountainbikens auf einem neuen Level!

Hier findet das Erlebnis statt

  1. Treffpunkt

    Am Sportpl. 995459929 BrilonDeutschland
  2. Bike Check

  3. Technik für Steilabfahrten

  4. Gleichgewicht und Balance

  5. Bremstechniken optimieren

  6. Vorder- & Hinterrad anheben

  7. Tipps für den Wheelie

  8. Verschieden kleine Sprünge

  9. Droptechnik

  10. Kurventechnik

  11. Linienwahl optimieren

Auf einen Blick

Wann?

23.03.2025 bis 09.08.2025

Anzahl Teilnehmende

8

Dauer

6 Stunden

Sprachen

Deutsch

Anmeldeschluss

Bis Erlebnisbeginn

Stornierung

Keine Stornierung möglich

Wichtige Informationen

    • Hausaufgaben Kontrolle vom Einsteigerkurs (Grund- & Aktiv-Position)
    • Bremstechniken optimieren
    • Vorder- & Hinterrad anheben
    • Tipps für den Wheelie
    • Verschiedene kleine Sprünge
    • Droptechnik
    • Kurventechniken 
    • Linienwahl optimieren
    • Technik für Steilabfahrten
    Deine VorkenntnisseFür den Fortgeschrittenen-Kurs solltest Du in der Lage sein, dein Bike sicher zu beherrschen und Erfahrung im Wald und auf Trails gesammelt haben!AusdauerEine gute Grundkondition sollte vorhanden sein. Das Rad kann und muss evtl. mal getragen werden.Bike & AusrüstungFür den Kurs empfehlen wir ein Hardtail Mountainbikes, All-Mountain-Bikes und Enduro-Bikes mit 100-170 mm Federweg sowie eine Teleskopsattelstütze. In jedem Fall sollte sich für den Fahrtechnik Kurs deine Sattelhöhe um 10-15 cm reduzieren lassen.
  • ACHTUNG WIR TEFFEN UNS AM VITO DER BIKE THERAPY

Bitte mitbringen

  • Ein funktionsfähiges, geländetaugliches Mountainbike oder eBike (Freigabe des Herstellers beachten)
  • Helm, Handschuhe und Brille ist Pflicht! (Warum Brille? Wegen Dornen Ästen oder Fliegenden Steinen vom Vorderman)
  • Spaß und Motivation
  • Fitness-Level: Easy
  • Trinkflasche oder -rucksack

Fragen zum Erlebnis?

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