Progressive Muskelentspannung (PMR) - Private Relax
Lübeck · 45 Minuten
Angeboten von NORDIC RELAXING
Mitglied seit April 2025
Was wir unternehmen
Du stehst am Meer. Der Wind streicht über deine Haut, die Wellen rollen sanft an den Strand, und mit jedem Atemzug lässt du mehr Anspannung los. Genau dieses Gefühl verschafft dir Progressive Muskelentspannung (PMR)!
Erfahre bei dieser Technik die Kraft des gezielten An- und Entspannens einzelner Muskelgruppen. Praktisch wie Ebbe und Flut, die den Stress einfach mit sich nehmen. Dein Körper wird spürbar lockerer und dein Kopf klarer.
Diese Entspannungseinheit ist exklusiv für eine Person.
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Mühlenbrücke 423552 LübeckDeutschlandExklusiv für eine Person.
Geeignet für Einsteiger.
Erfahre eine Verbesserung der Körperwahrnehmung.
Erlerne eine angenehme körperorientierte Technik.
Auf einen Blick
Wann?
Anzahl Teilnehmende
Dauer
Sprachen
Anmeldeschluss
Stornierung
Wichtige Informationen
Bitte sei ca. 10 Minuten vor Terminbeginn am Studio.
Die Entspannungseinheit besteht aus:
Einstieg (ca. 10 Minuten)
Hauptteil (ca. 25 Minuten)
Ausklang (ca. 10 Minuten)
Bitte mitbringen
- bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.