Outdoor-Yoga-Woche: Die Natur als Quelle für Ruhe und Seelenkraft
Lübeck-Travemünde · 5 Tage
Angeboten von Stefanie Kinter
Mitglied seit Juni 2024
Was wir unternehmen
Bei dieser Outdoor-Yoga-Woche genießen wir die Natur und das Meer – und schöpfen neue Kraft bei Yoga und Resilienz-Übungen!
1. Tag: 9:00 - 17:00 Uhr: Theorie Atem, Praxis: Breathwalk am Meer, Waldbaden Theorie & Praxis
2. Tag: 9:00 - 17:00 Uhr: Yoga am Strand, Theorie & Praxis Meditation, Lachyoga Wanderung
3. Tag: 05:00 - 16:00 Uhr: Yoga zum Sonnenaufgang am Strand, SUP-Yoga auf dem Wasser, Stresstheorie & Resilienz, Yoga Nidra.
4. Tag: 9:00 - 17:00 Uhr: Atemübungen am Strand, Yogaflows unter schattigen Bäumen, Achtsamkeitsübungen, Natur-Meditation
5. Tag: 09:00 - 12:00 Uhr: Yoga am Strand, Integration von Outdoor-Yoga Elementen in den Alltag.
Anfahrt, Unterkunft und Verpflegung werden durch die Teilnehmer selbst organisiert und sind nicht im Preis enthalten. Sie finden viele passende Unterkünfte hier bei 7fridays.
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Yogazentrum TravemündeParkallee 323570 Lübeck-TravemündeDeutschlandViel Zeit in der Natur verbringen
Yoga-Einheiten und Waldbaden
Auf einen Blick
Wann?
Dauer
Sprachen
Anmeldeschluss
Stornierung
Das ist alles dabei
- Yoga-Einheiten und vielfältiges Angebot
Bitte mitbringen
- Bequeme Kleidung
- Unterkunft, Anreise und Verpflegung organisieren die Teilnehmenden selbst
Was macht dieses Erlebnis so wertvoll?
Aktiv erholen
Bewusste Bewegung an der frischen Luft ganz im Hier und Jetzt wirkt belebend und gibt neue Energie.
Neues lernen
Vielleicht sollten wir alle viel mehr Dinge tun, die wir noch nie getan haben. Dieses Erlebnis eröffnet Ihnen eine ganz neue Perspektive.
Gemeinsam erleben
Zusammen entdecken, ins Gespräch kommen und Gleichgesinnte finden kann unheimlich inspirierend sein.