Waldbaden in Lübeck | Achtsam den Alltag hinter sich lassen
Lübeck · 4 Stunden
Angeboten von Im Wald atmen
Mitglied seit Mai 2025
Was wir unternehmen
Wir sind im Wald unterwegs – sehr langsam und achtsam. Unsere Kursleiterin führt uns durch Übungen, bei denen wir die Natur bewusst wahrnehmen: Blätterrauschen, der Duft des Waldbodens ... So entschleunigen wir und entspannen uns – eine echte Auszeit vom Alltag!
Unsere Kursleiterin hat eine fundierte Ausbildung und erklärt uns unterwegs die Gesundheitswirkungen des Waldes. Denn bekannt ist: Die japanische Tradition des Waldbadens wirkt sich positiv auf unser Nervensystem und unsere Psyche aus.
Das Besondere am Stadtwald Lübeck ist übrigens, dass er nachhaltig und ökologisch bewirtschaftet wird und 10% seiner Flächen ungenutzt bleiben – ein bisschen Wildnis mitten in der Stadt!
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Stadtwald Lübeck23568 LübeckDeutschlandDen genauen Treffpunkt erfahren Sie nach der Buchung. Mögliche Orte: Lauerholz, Falkenhusen oder Behlendorfer Wald.Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannung
Wissenswertes rund um den Wald und seine wohltuenden Auswirkungen
Naturnaher Stadtwald Lübeck
Auf einen Blick
Wann?
Dauer
Sprachen
Anmeldeschluss
Stornierung
Wichtige Informationen
Bei Sturm oder Gewitter wird der Termin verschoben.
Das ist alles dabei
- Geführtes Waldbaden
Bitte mitbringen
- Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk
Was macht dieses Erlebnis so wertvoll?
Aktiv erholen
Bewusste Bewegung an der frischen Luft ganz im Hier und Jetzt wirkt belebend und gibt neue Energie.
Gemeinsam erleben
Zusammen entdecken, ins Gespräch kommen und Gleichgesinnte finden kann unheimlich inspirierend sein.