Achtsamkeits-Meditation mit Kakaozeremonie

Wir genießen einen Moment in der Natur, vergessen die Alltagssorgen und öffnen uns: Bei dieser Achtsamkeits-Meditation mit Kakaozeremonie kommen wir ganz im Hier und Jetzt an.

Wie läuft die Meditation mit Kakaozeremonie ab?

Wir beginnen mit einer kurzen Achtsamkeitsmeditation im Sitzen oder Liegen, um ganz bei uns anzukommen. Sorgen und Gedanken treten in den Hintergrund. Die Meditation findet in den Abendstunden im Botanischen Garten statt, wo wir die Ruhe genießen und tief durchatmen können. Nach der kurzen Meditation erhalten wir eine Tasse Kakao, den unsere Meditations-Leiterin vorab eine Stunde gekocht hat (Rohkakao aus Peru). Während der folgenden Zeremonie sitzen oder liegen wir, so, wie es für uns am bequemsten ist. Jede Zeremonie hat andere Schwerpunkte:

• 14. Juni - Vertrauen
• 13. Juli - Kontrolle
• 26. Juli - Selbstliebe
• 9. August - Verlustangst
• 23. August - Selbstzweifel
• 6. September - Erwecke die Energie der Herrscherin in dir

Begleitet wird die Zeremonie von verschiedenen Klanginstrumenten. Es stellt sich ein Gefühl ein, als würden die Natur und die Klänge uns behutsam tragen und halten.

Warum wird die Zeremonie mit Kakao abgehalten?

Kakao (Rohkakao) ist eine sehr alte Heilpflanze und gilt als die „Energiemedizin der Liebe“. Sie gilt als Herzöffner und arbeitet sehr behutsam. Sie löst blockierende Energien, damit die Energie der Liebe wieder frei fließen kann.