Stand-Up-Paddling auf der Ostsee

Wir knien auf einem schwankenden Board. Die Ostseewellen gehen ruhig, aber es fühlt sich dennoch recht wackelig an. Langsam stehen wir auf und gleichen die Bewegung des Meeres mit unseren Füßen aus. Klappt doch besser als erwartet! Wir tauchen das Paddel ein, fahren ein paar gemächliche Meter und steuern etwas gegen die Strömung. Dann heben wir den Blick und genießen das Gefühl, mitten auf dem Meer zu stehen.

Schneller Erfolg

Stand-Up-Paddling (SUP) ist für alle geeignet – ob sportlich oder weniger trainiert. In dem Kurs lernen wir, wie wir auf dem Board das Gleichgewicht halten und mit dem langen Paddel umgehen. Außerdem gibt uns der Guide noch ein paar Hinweise zur Sicherheit auf dem Wasser. Anschließend haben wir Zeit, die Landschaft zu genießen und lassen unseren Blick zum Horizont oder zum alten Warnemünder Leuchtturm wandern. Und wenn wir uns einfach mal treiben lassen wollen, dann setzen wir uns auf das Board und lauschen dem Glucksen der Wellen. Natürlich können wir Stand-Up-Paddling aber auch sportlich betreiben und schneller über die Wellen gleiten: Ein Ganzkörpertraining, das in Muskelkater mündet.

Sie möchten an einem anderen Datum oder als Gruppe (ohne weitere, externe Gäste) an diesem Erlebnis teilnehmen?

Dann melden Sie sich unter kontakt@7f.com bei uns!