Stärken-Coaching für die persönliche Weiterentwicklung (2 Std.)

• Ganze zwei Stunden Zeit für Themen, die Ihnen am Herzen liegen: individuelle Stärken, Resilienz, Stressbewältigung, Konfliktmanagement … Selbstverständlich können Sie auch andere Schwerpunkte setzen oder die Themen so kombinieren, wie Sie es brauchen – Entscheiden Sie selbst!
• Bei einem kurzen Boxtraining vermittelt unser Coach uns ein Gefühl für unsere Stärke (ohne Vorkenntnisse, angepasst an Ihr Fitness-Level).
• Das Coaching kann drinnen und draußen stattfinden. Bei einem gemütlichen Spaziergang geht es durch die Natur – mit den Alpen vor Augen!

Wie genau läuft das Coaching ab?

Für das Coaching treffen wir uns in einem ungestörten Raum im aja Garmisch-Partenkirchen. Bei Tee oder Kaffee besprechen wir zunächst, um welche Themen es gehen soll. Unser Coach Christoph Öller ist zertifiziert in Systemischem Coaching und hat daher immer das Ganze im Blick: Was bereitet uns Schwierigkeiten, was sind mögliche Lösungsansätze, wie können wir Kraft schöpfen? Falls gewünscht, machen wir einen Spaziergang, bei dem wir einen großartigen Ausblick auf die Berge haben.