Longevity Weekend (2 Tage) – Workshop für ein gesünderes & längeres Leben

• Länger und gesünder leben: Longevity bedeutet Lebensdauer – und die können wir beeinflussen! Lernen Sie bei diesem zweitägigen Workshop, wie Sie gesünder und stressfreier leben.
• Das Seminar hilft Ihnen dabei, alltagstaugliche Pläne für Ihr persönliches Wohlbefinden zu erstellen. Es ist zugeschnitten auf Führungskräfte und einen Alltag, der hohe Anforderungen stellt.
• Erhalten Sie spannende Einblicke in die Hirnforschung – danach werden Sie den Alterungsprozess des Menschen mit anderen Augen sehen.

Wie genau läuft das Longevity-Weekend ab?

Die Stadt und den Ort für das Seminar sprechen wir zuvor mit unserem Kursleiter ab. Beliebt ist beispielsweise das Landhaus Flottbek in Hamburg, das uns mit 200 Jahre alten Deckenbalken empfängt – der perfekte Ort, um gemeinsam an einem längeren, gesünderen Leben zu arbeiten. Zunächst präsentieren ein Gehirnforscher und ein Facharzt die aktuellen Forschungen der Longevity-Wissenschaft. Warum altern Menschen, und wie kann man diesen Prozess beeinflussen? Anschließend lernen wir bei einem interaktiven Workshop Methoden und Strategien, um unsere Gesundheit und Lebensdauer zu optimieren.