Eisbaden-Workshop, Breathwork & Mindset-Training
Wiesbaden · 5 Stunden
Highlights
Techniken gegen Stress
Angeleitetes Eisbad
Trauen Sie sich in die Kälte: Bei diesem Workshop lernen Sie zunächst, wie Sie Ihren Körper aufs Eisbad vorbereiten. Ihr Guide leitet Sie beim Bad an. Bei einer Atem-Session erfahren Sie, welche Techniken gegen Stress helfen. Ein Mindset-Training hilft Ihnen, den Willen zu stärken – damit Sie Ihre Entschlüsse zukünftig noch besser umsetzen.
Treffpunkt
- ITF WiesbadenMainzer Str. 5065185 WiesbadenDeutschland
Gut zu wissen
Wichtige Informationen
Wichtige Informationen
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Sprachen
Weitere Infos
Ihr Guide hält vor dem Erlebnis einen Gesundheits-Fragebogen zum Ausfüllen und eine Haftungsausschlusserklärung zum Unterschreiben bereit.
Das ist alles dabei
Das ist alles dabei
- Eisbaden-Workshop mit Atemübungen und Mindset-Training
Das solltest du mitbringen
Das solltest du mitbringen
- Badesachen
- Handtuch
- Bequeme Kleidung anziehen
- Verpflegung für die Pause
- Warme Socken/Bademantel
Angeboten von Marius Schäfer
Mitglied seit Februar 2024
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Wer wir sind
Ein Team, eine Vision. Als junges Startup lieben wir Erlebnisse, die verbinden, bereichern und nachwirken. Echte Begegnungen und bewusste Momente – auf Reisen oder vor der Haustür. Damit sich jeder Tag ein bisschen wie Freitag anfühlt.