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Steinhagen · 3 Stunden
Einfache Übungen zum Stressabbau
Wohltuende Zeit im Wald verbringen
Natur bewusst erleben
Die Natur mit allen Sinnen erleben: Bei dieser Auszeit lernen wir etwas über die Theorie und Praxis des Waldbadens, bewegen uns an der frischen Luft und bekommen sogar Tipps fürs „Waldbaden zu Hause“. Für alle, die mal wieder eine gesunde Portion Draußen brauchen!
Änderungen des Programms bleiben trotz sorgfältiger Vorbereitungen ausdrücklich vorbehalten. Terminänderungen werden bei den Waldbaden-Exkursionen rechtzeitig bekanntgegeben.
Bitte informieren Sie uns, wenn körperliche Einschränkungen (künstliche Kniegelenke, Asthma, Lungenerkrankungen, etc.) vorliegen, von denen der Kursleiter zu Ihrer Sicherheit wissen sollte.
Angeboten von Peter Kost
Mitglied seit November 2024
Ein Team, eine Vision. Als junges Startup lieben wir Erlebnisse, die verbinden, bereichern und nachwirken. Echte Begegnungen und bewusste Momente – auf Reisen oder vor der Haustür. Damit sich jeder Tag ein bisschen wie Freitag anfühlt.