Retreat: Meditation & Yoga
Nassereith · 4 Tage und 3 Stunden
Angeboten von Alpen Retreat OG
Mitglied seit April 2024
Was wir unternehmen
Transformative Reise der Innenschau und Reflektion: Das Herzöffnende Meditationsretreat im wunderschönen AlpenRetreat. Unter der liebevollen Leitung von Wolfgang und Elly, den Retreat-Besitzern und erfahrenen Meditations- und Yogalehrern, werden Sie eine transformative Reise der Innenschau und Reflektion antreten.
Tiefere Ebenen der Meditation
Während des Retreats können Sie sich selbst besser kennenlernen, um die innere Stille zu finden und in tiefere Ebenen der Meditation einzutauchen. Das AlpenRetreat ist ein inspirierender Ort, der inmitten der Naturlandschaft der Tiroler Berge liegt. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich von der Hektik des Alltags zu lösen und in eine Atmosphäre der Ruhe und des Friedens einzutauchen.
Sie werden in verschiedene Meditationstechniken eingeführt, die darauf abzielen, Ihr Herz zu öffnen, inneren Blockaden zu lösen und Sie mit Ihrem wahren Selbst zu verbinden.
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Mittwoch
- 16:00 Uhr Ankunft - Check-in
- 17:00 Uhr Einführung – Eröffnungsrunde
- 18:30 Uhr Abendessen
- 20:00 Uhr Meditation
Donnerstag - Samstag
- 07:00 – 08:00 Uhr Meditation
- 08:00 – 09:30 Uhr Hatha/Chakra Yoga Praxis
- 09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
- 10:30 – 12:00 Uhr Freizeit
- 12:00 – 13:00 Uhr Meditation
- 13:30 – 14:30 Uhr Nährendes Mittagessen
- 16:00 – 17:30 Uhr Hatha Yoga & Pranayama
- 17:30 – 18:00 Uhr Meditation
- 18:30 – 19:30 Uhr Leichtes Abendessen
- 20:00 – 21:00 Uhr Abendprogramm
- 21:00 – 21:30 Uhr Gute Nacht Meditation
Sonntag
- 07:00 – 09:00 Uhr Meditation & Hatha/Chakra Yoga Praxis
- 09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
- 10:00 – 11:30 Uhr Sharing Circle
- 12:00 Abreise
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Yoga Resort AlpenRetreatFernpass 4836465 NassereithDeutschlandHatha Yoga & Pranayama
Meditation
Auszeit mit Bergen und Natur
Auf einen Blick
Wann?
Dauer
Sprachen
Anmeldeschluss
Stornierung
Wichtige Informationen
Das Retreat geht vom 12.03.2025 – 16.03.2025. Es genügt, wenn Sie den Starttermin auswählen, dadurch buchen Sie das gesamte Retreat.
Kurssprache ist Englisch (Kursleiter spricht auch Deutsch).
Das ist alles dabei
- Retreat mit vielen Übungen, intensiver Begleitung und professioneller Anleitung
- Unterkunft (nach gewählter Option) + Kurtaxe
- Vegetarische Vollpension
Was macht dieses Erlebnis so wertvoll?
Aktiv erholen
Bewusste Bewegung an der frischen Luft ganz im Hier und Jetzt wirkt belebend und gibt neue Energie.
Neues lernen
Vielleicht sollten wir alle viel mehr Dinge tun, die wir noch nie getan haben. Dieses Erlebnis eröffnet Ihnen eine ganz neue Perspektive.
Gemeinsam erleben
Zusammen entdecken, ins Gespräch kommen und Gleichgesinnte finden kann unheimlich inspirierend sein.