Weg der Sinne - Tagestour
Elend · 6 Stunden
Angeboten von DIE WANDEREI Julia Gall & Maria Müller GbR
Mitglied seit April 2024
Was wir unternehmen
Eine Achtsamkeits-Wanderung mit allen Sinnen– Erlebe den Harz ganz neu!
Bewusst sein. Bewusst werden.
Erfahre die Natur und dich mit einem neuen, geschärften Bewusstsein. Hier geht es nicht um Gipfelstürme oder Bestzeiten. Bei dieser Tour geht es um das Hier und Jetzt: das Gehen, das Sein und das Erleben. Wir zeigen dir, wie du deine Wanderungen intensivieren kannst, um so nachhaltigere Effekte auf dich, deinen Körper und deine Gesundheit zu erfahren. Wir üben uns in Achtsamkeit mit uns selbst, unseren Mitmenschen, der Natur und der Welt.
Start & Ende:
09:00 Uhr bis ca. 15:00 Uhr
Wegbeschreibung:
Wir steigen im Elendstal in unseren besonderen Tag ein und lernen direkt zu Beginn, dass ein steiler Anstieg nicht nur durch Fitness erklommen werden kann. Auf dem Weg nach Schierke machen wir immer wieder Stopps, um bewusst Achtsamkeitsübungen in der Natur zu machen. Bei einem gemeinsamen Mittagessen oberhalb des Tales lernen wir unseren Geschmackssinn neu kennen bevor wir dann wieder ins Tal hinab steigen
Stempelstellen:
HWN 14 - Schnarcherklippe
HWN 20 - Barenberg
HWN 21 - Helenenruh
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Parkplatz Elend Bahnhof am DIE WANDEREI AutoParkplatz Elend BahnhofElendDeutschlandParken
kostenlose Parkplätze vorhandenWandern mit allen Sinnen
Angeleitete Achtsamkeitsübungen zum Stressabbau & Entschleunigen
Tipps für die Umsetzung zu Hause
Nachhaltige Effekte auf den Körper & Geist
Auf einen Blick
Wann?
Vorraussetzungen für dieses Erlebnis
Anzahl Teilnehmende
Sprachen
Dauer
Anmeldeschluss
Stornierung
Wichtige Informationen
- Leider ist es nicht erlaubt Hunde mitzunehmen.
- Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich
Das ist alles dabei
- Eine inhaltlich und zeitlich durchkonzipierte Wanderung
- Eine super motivierte und ortskundige Wanderführerin
- Hilfreiche Tipps & Tricks rund ums Wandern inkl. erprobter Packliste
- Ein kleines Überraschungsgeschenk
- Erhöhtes Sicherheitsgefühl durch ausgebildete Wanderleiterin und die Gruppe
- Die Möglichkeit mit Gleichgesinnten Kontakt zu knüpfen
- Förderung deines Immunsystems & Gutes tun für deine Gesundheit