Indian Balance® - Indigenes Heilyoga (Bad Tabarz)
Bad Tabarz · 1 Stunde
Angeboten von Waldzeit Thüringen
Mitglied seit Juni 2024
Was wir unternehmen
Erfrischt, energiegeladen, entspannt: Entdecke den Zauber des indianischen Heilyogas für deine Alltagsroutine.
Starke Routine in deinem Tag
Indian Balance® ist ein indisches Heilyoga für alle Konditionstypen. Es vereint Elemente aus der indischen Philosophie und Kultur mit modernen Bewegungskonzepten. Dich erwartet ein Kräftigungs- und Wohlfühltraining mit wechselnden Bewegungsabläufen, bewusster Atmung, gesundheitsfördernder Körperaktivierung und Tiefenentspannung.
Sanft den Körper stärken
Der Kurs zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Du gewinnst mehr Leichtigkeit und verbesserst Deine Körperwahrnehmung. Die auf die Übungen abge-stimmte indianische Klangwelt unterstützen den Stressabbau, so dass du dich nach dem Kurs energiegeladen und relaxed für den Tag fühlst.
Teilnehmerkreis
- Erwachsene und Senioren aller Altersklassen
- Geeignet für alle Konditionstypen – egal ob Anfänger oder Fitnessprofi, Sportler oder Schwangere
Hier findet das Erlebnis statt
Treffpunkt
Bad Tabarz / ArenarisquelleLauchagrundstraße 7299891 Bad TabarzDeutschlandGanzheitliches Wohlbefinden
Mehr Körperliche Fitness & Flexibilität
Lösung von Blockaden
Tiefe Entspannung der Seele
Konzentration des Geistes (auf das Hier und Jetzt)
Verbesserte Selbstwahrnehmung
Stärkung des Selbstbewusstseins
Aktivierung der Körperentgiftung
Vorbeugung von Krankheiten (Burnout, Herz-Kreislauf-Probleme)
Verbesserung von Motorik & Koordination
Auf einen Blick
Wann?
Anzahl Teilnehmende
Dauer
Sprachen
Anmeldeschluss
Stornierung
Wichtige Informationen
Das ist alles dabei
- Fundiertes Heilwissen indianischer Völker
- Native und Bewegungen indigener Chakratechniken
- Organbezogene indigene Heilübungen, Heillaute und Atemtechniken
- Meditative Bewegungsübungen
- Begleitung der Übungen mit indianischer Klangwelt
- Entgiftung des Körpers durch Aktivierung der Energiebahnen
- Stabilitäts- und Gleichgewichtstraining
- Rituale in Gruppen
- Einzel- und Partnerübungen
- Individuelle Kurs- und Gruppenanfragen (ab 6 Personen mit 10 % Rabatt)
- Wir bieten individuelle Kurse als Fortbildung zur Teamentwicklung/-building oder Workshop an. Dazu bitte bei der B