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Radfahren an der Ostsee: Diese 7 Strecken solltest du kennen

Ich packe meine Fahrradtasche und nehme mit: Snacks, reichlich Flüssigkeit, Sonnencreme und einen Fahrradhelm, denn es geht an die ... Ostsee!

von Sara Kuballa13.10.2023
Sara begeistert sich vor allem für lokale Food-Spots im Urlaub und teilt diese gern mit ihren Leser:innen.

Kennst du schon den knapp 1.100 Kilometer langen Ostseeküstenradweg? Er führt dich von Flensburg durch Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern bis an die polnische Grenze auf Usedom.

Erlebe eine herrliche Aussicht aufs Meer, die bis ins Unendliche geht und entdecke dabei die wunderschöne Flora und Fauna. Neben einer ruhigen und erholsamen Umgebung erwartet dich außerdem die frische Meeresluft, die gerade beim Radfahren besonders vitalisierend wirken kann. Wir haben die schönsten Etappen entlang des Ostseeküstenradwegs für dich ausfindig gemacht.

01

Von Neukirchen nach Kappeln

Länge: 28 km
Dauer: 1:45 h
Schwierigkeitsgrad: leicht

Für einen entspannten Start ins Radabenteuer entlang der Ostsee empfiehlt sich die leichte Tour von Neukirchen nach Kappeln. Die Strecke ist für alle Fitnesslevel geeignet, verläuft überwiegend über befestigte Wege und bereitet der ganzen Familie eine Menge Spaß. Sie dauert – bei normalem Tempo – circa eine Stunde und 45 Minuten und ist ungefähr 28 Kilometer lang. Und welche Highlights erwarten dich auf deinem Ausflug? Jede Menge Meeresluft (natürlich), ein toller Blick über die Geltinger Bucht, Wildpferde und der idyllische Fischereiort Kappeln an der Schlei.

Bei deinem Start in Neukirchen geht es auf direktem Weg Richtung Südosten, wo du die dänische Küste immer im Blick hast. Wenn du Lust hast, kannst du einen kurzen Halt an der Alten Seebrücke Quern machen, bevor es weiter entlang der Geltinger Bucht geht. Für einen etwas größeren Exkurs lohnt sich auf jeden Fall ein Ausflug durch das Naturschutzgebiet Geltinger Birk. Um das Gebiet jedoch voll ausnutzen und die tollen Highlights erleben zu können, ist es empfehlenswert, mehr Zeit einzuplanen. Schließlich wollen die Mühle Charlotte, die Förde, das Noor oder der Gespensterwald genauestens erkundet werden.

Weiter auf deiner Route geht es dann über Wackerballig in Richtung Pinkyberg und schlussendlich bis nach Kappeln. Das kleine Fischerdorf am Rande der Schlei kommt mit besonders maritimen Flair und verwöhnt seine Besucher:innen an zahlreichen Ständen mit frischen Fischbrötchen. An der Hafenpromenade kannst du gemütlich durch die Geschäfte bummeln und die romantische Altstadt erkunden.

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02

Von Laboe nach Hohenfelde bei Plön

Länge: 22 km
Dauer: 1:30 h
Schwierigkeitsgrad: leicht

Auch unsere nächste Tour-Empfehlung eignet sich für alle Fitnesslevel, da sie leicht ausfällt und die Wege weitgehend beständig sind. Das mögen wir besonders, da sowohl Groß als auch Klein die Strecke auf dem Rad genießen können. Die knapp 22 Kilometer von Laboe bis nach Hohenfelde lassen sich in ungefähr 90 Minuten befahren.

Starte die Tour am Technischen Museum U 995 in Laboe und orientiere dich in Richtung Naturschutzgebiet in Bottsand. Von hier aus startet das pure Vergnügen, denn der größte Abschnitt deiner Fahrrad-Tour verläuft entlang der Küste, sodass du die ganze Zeit den traumhaften Blick aufs Meer genießen kannst. Besuche das Naturschutzgebiet Bottsand an der Kieler Außenförde und erlebe auf 91 Hektar das Zuhause zahlreicher Tier- und Pflanzenarten.

Planst du einen Ausflug ins Naturschutzgebiet? In unserem Artikel 7 Dinge, die du in Deutschlands schönsten Naturschutzgebieten erleben musst haben wir neben vielen Highlights auch Tipps für das richtige Verhalten in diesen besonderen Gebieten für dich zusammengetragen.

Falls du deine Rad-Tour lieber ohne Halt im Naturschutzgebiet weiterführen magst, kommt hier ein kleiner Fun-Fact: Wer schon immer mal nach Kalifornien oder Brasilien reisen wollte, kann dies auch von der Ostsee aus tun. Entlang deiner Radtour von Laboe bis nach Hohenfelde kommst du nämlich am Ortseil „Kalifornien“ und „Brasilien“ vorbei. Angeblich sollen die Namen auf ein gesunkenes Schiff zurückzuführen sein.

03

Von Hohenfelde bei Plön nach Oldenburg in Holstein

Länge: 38 km
Dauer: 2:30 h
Schwierigkeitsgrad: mittelschwer

Falls du es etwas anspruchsvoller magst, dann ist die nächste Empfehlung eventuell das Richtige für dich, denn es geht mit dem Rad nach Oldenburg. Und dein Ausgangspunkt für die knapp 38 Kilometer lange Fahrradroute ist Hohenfelde. Von dort aus geht es rund 11 Kilometer zum ersten Fahrrad-Highlight, dem Leuchtturm Neuland. Hinzu kommt die idyllische Umgebung, die den Leuchtturm perfekt in Szene setzt. Vielleicht schnappst du dir bei Gelegenheit dein Handy oder deine Kamera und schießt ein Erinnerungsfoto dieser wunderschönen Kulisse.

Über hauptsächlich befestigte Wege geht es dann für rund 24 Kilometer weiter Richtung Oldenburg. Zwar benötigst du für diese Strecke kein besonderes Können, allerdings ist genügend Ausdauer von Vorteil, da die gesamte Tour zwei Stunden und 30 Minuten dauert. Natürlich kannst du dir alle Zeit der Welt nehmen und einfach die Seele beim Radfahren baumeln lassen. Denn genau darauf kommt es beim Radeln an: Aktiv sein und etwas für den Geist und die Seele tun.

Übrigens: In Oldenburg kannst du dich nach der Tour wunderbar stärken und die Highlights der Gegend erkunden. Der Sehlendorfer Binnensee, das Kloster Cismar oder der Fischereihafen laden auf einen gemütlichen Bummel ein. Im Stadtcafé Oldenburg gibt’s warme Getränke und Kuchenköstlichkeiten, die du auf der tollen Sonnenterrasse bei gutem Wetter genießen kannst.

04

Von Dahme nach Priwall

Länge: 57 km
Dauer: 3:47 h
Schwierigkeitsgrad: mittelschwer

Mit einer Länge von ungefähr 57 Kilometern und einer Dauer von drei Stunden und 47 Minuten ist die nächste Fahrradroute noch mal ein gutes Stück länger als unser Tipp zuvor. Kein Wunder, dass hierzu eine gute Grundkondition erforderlich ist. Allerdings sind die Wege gut befahrbar und du benötigst sonst keine besondere Leistungsfähigkeit. Die Radtour von Dahme nach Priwall beinhaltet außerdem eine Fährfahrt zurück zum Ausgangspunkt, was den Ausflug um ein weiteres Erlebnis bereichert.

Du kommst auf deinem Weg nach Priwall nach ungefähr 4,74 Kilometer an der Promenade Kellenhusen vorbei. Hier hast du auf jeden Fall die Möglichkeit, dich in schönster Umgebung für die weiteren Kilometer zu stärken, ein wenig Sonne und vor allem Meeresluft zu tanken, bevor es dann weiter geht. Zwischen Kellenhusen und Lensterstrand erwartet dich ein herrlich-ruhiger Strandabschnitt, der zum Entspannen einlädt.

Auf halber Strecke, also nach knapp 28 Kilometern, gelangst du dann zu deinem nächsten Touren-Highlight: der Kleinstadt Neustadt im Kreis Ostholstein. Wusstest du, dass die Stadt in der Lübecker Bucht liegt und wie eine Art Mekka für Wassersportler:innen ist? Das liegt mitunter daran, dass unzählige Sportschulen hier ihre Kurse anbieten. Von Neustadt genießt du anschließend eine sehr gut ausgebaute Radstrecke – direkt entlang der Wasserkante.

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05

Fahrradtour auf der Sonneninsel Fehmarn

Länge: 30 km
Dauer: 2:10 h
Schwierigkeitsgrad: mittelschwer

Wer an die Ostsee denkt, hat vielleicht schon mal von der Sonneninsel Fehmarn gehört. Die Insel ist durch die 963 Meter lange Fehmarnsundbrücke mit dem Festland verbunden, sodass du schnell und bequem mit dem Auto oder dem Fernbus über die Bundesstraße zu dem kleinen Fleck Ostsee gelangst. Einmal eingekommen, hast du die Möglichkeit eine knapp 30 Kilometer lange Fahrrad-Tour zu machen und dabei die Insel zu erkunden.

Warum trägt die Insel Fehmarn eigentlich den Namen „Sonneninsel“? Weil dort ungefähr 2200 Stunden im Jahr die Sonne scheint. Ziemlich gute Wetteraussichten für einen Radausflug, oder?

Für die mittelschwere Strecke brauchst du circa zwei Stunden und 10 Minuten. Eine gute Grundkondition ist auf jeden Fall empfehlenswert, auch wenn sich die Strecke überwiegend auf befestigten Wegen abspielt.

Für die 30 Kilometer lange Tour empfehlen wir dir, im kleinen Fischer- und Hafendorf Lemkenhafen zu starten. Direkt an der Windkraftanlage geht es nämlich über einen asphaltierten Weg mit dem Rad Richtung Wallnau, besser gesagt am Vogelreservat vorbei. Gerade die günstige Lage der Zugwege ermöglicht vielen Land- und Wasservögeln, sich im Frühjahr und Herbst niederzulassen und vom reichhaltigen Nahrungsangebot zu profitieren. Des Weiteren geht es am Naturschutzgebiet „Nördliche Seeniederung“ vorbei, bis du schlussendlich am wunderschönen Grünen Brink ankommst – einem weiteren Naturschutzgebiet an der Nordküste Fehmarns.

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06

Von Oldenburg in Holstein nach Puttgarden

Länge: 77,2 km
Dauer: 5:14 h
Schwierigkeitsgrad: schwer

Auch für fortgeschrittene Radfahrer:innen gibt es tolle Routen, die über den Ostseeküstenradweg führen. Falls du Lust hast, dich ein wenig zu herauszufordern, oder aber geübt darin bist, lange Strecken auf dich zu nehmen, dann dürfte die nächste Etappe dein Interesse wecken. Schnapp dir deinen Rucksack mit Snacks, Getränken und Co. – es geht mit dem Rad auf die rund 77,2 Kilometer lange Strecke von Oldenburg nach Puttgarden! Dauer? Circa fünf Stunden und 14 Minuten.

Wer auf die Sonneninsel Fehmarn mit dem Rad gelangen möchte, kann die beeindruckende und fast ein Kilometer lange Fehmarnsundbrücke nutzen. Sie dient nicht nur Bus- und Autofahrer:innen, denn auch Radfahrer:innen können die Strecke zum Rüberradeln nutzen. Starte deinen Ausflug direkt in Oldenburg in Holstein und orientiere dich nördlich Richtung Kröss und Techelwitz. Von der Krößer Straße über die Dörferstraße bis hin zur Kreisstraße geht es immer geradeaus bis nach Heiligenhafen, wo du der Ostsee ganz nah bist. Übrigens: Auf der Dörferstraße befindet sich der Obsthof Lafrenz. Dort kannst du dich mit frischen Lebensmitteln für deine Reise eindecken, bevor du deine Tour fortführst.

Von Heiligenhafen dauert es anschließend nur noch eine Stunde bis nach Fehmarnsund. Es geht durch Lutjenbrode bis nach Großenbrode und dann letztendlich über die Brücke auf die Insel. Um in Puttgarden anzukommen, empfehlen wir dir, dich linksherum entlang der Küste zu orientieren und im Uhrzeigersinn in den Norden zu fahren. In Puttgarden selbst heißt es dann nur noch: Fischbrötchen schlemmen und die tollen Aussicht genießen.

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07

Von Wismar nach Rerik

Länge: 71,5 km
Dauer: 4:18 h
Schwierigkeitsgrad: schwer

Mit einer Länge von 71,5 Kilometern lässt sich unsere letzte Routenempfehlung ebenfalls in die Kategorie „schwer“ einordnen. Für die gesamte Etappe brauchst du ungefähr vier Stunden und 18 Minuten, um am Ziel anzukommen - gute Grundkonditionen sind auch in diesem Fall erforderlich. Obendrein solltest du außerdem wissen, dass du eventuell auf einigen Passagen sogar das Rad schieben musst. Im großen Ganzen erlebst du bei dieser Tour jedoch alles, was das Radelherz begehrt: idyllische Aussichten, Weiden (soweit das Auge reicht), frische Meeresluft, Fotomotive wie den Leuchtturm Timmendorf und die Option auf einen Extra-Schlenker zur Insel Poel.

Keine Frage, dieser Trip hat es in sich, aber wir können dir versprechen: Auf dieser Route erlebst und siehst du die schönsten Seiten der Ostsee. Falls du die gesamten Kilometer nicht auf einmal abfahren kannst, kannst du dir die Tour selbstverständlich auch in mehrere Etappen unterteilen und dir immer wieder eine Auszeit gönnen. Schließlich geht es neben der Aktivität auch darum, eine Menge Spaß zu haben, sich zu erholen und der Seele etwas Gutes zu tun.

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